Notre blog

Le cyclisme féminin se démocratise aisément. Pourtant, l'introduction de cette pratique dans notre société a longtemps été réprimée.

Être plus sûre de soi à travers une activité sportive ? C'est possible !

Quand on entend le mot bigorexie, le mot anorexie fait alors écho. Et pourtant c'est son opposé. On ne se prive pas de sport, on est...

Avant de partir sur les routes de la véloscenie , se sentir libre comme l'air, casque dans le vent, il est important de vous donner...

Voici quelques-unes des plus belles pistes cyclables au monde. Elles sont à découvrir sans tarder.

Se sentir vieux n'est pas une excuse pour arrêter de faire du sport. Les plus beaux challenges se relèvent à tout âge.

Récit du stage vélo de route en Île-de-France le 27 et 28 juin 2020 avec les filles en selle.

Nous vous donnons au moins dix bonnes raisons de vous mettre au vélo de route.

Vous vous entrainez seule mais c'est difficile? Vous n'avez pas d'encadrement propre à votre objectif? Pensez au coaching à distance.

Je teste le régime Thrive Diet, alimentation vegan sans gluten ni soja afin de rééquilibrer mon organisme.

Nous avons toujours des bonnes raisons de vous proposer un séjour vélo de route. Et bien que notre calendrier a été modifié ( contexte...

La méditation est bénéfique dans la pratique du sport et de la compétition.

C'est le moment de prendre soin de vous et de votre vélo. On vous donne quelques conseils beauté pour le faire briller.

Explications et conseils pour choisir un home trainer adapté à vos besoins

Message des filles en selle

Le cyclisme est un sport qui apporte de grands bienfaits à notre corps en renforçant principalement notre cardio et aidant à l’entretien...

Conseils si vous voyagez avec votre vélo

S'inscrire dans un club de vélo ou pas?

7 bonnes raisons de gravir le Mont Ventoux

Le premier courrier destiné aux filles en selle: ça fait chaud au coeur.