16 maiQuel yoga pratiquer ? 5 types de yoga à connaître Discipline d’origine indienne, le yoga sollicite à la fois le corps et l’esprit. Mêlant enchaînements de mouvements précis, travail sur...
23 marsTout connaître sur les bénéfices du yoga pour le dosDécouvrez dans cet article les merveilleux bienfaits du yoga pour le dos et quelques postures indispensables pour vous soulager.